Обычный Крупный Очень крупный
A A

Новые оздоровительные занятия для жителей Соколиной горы

12/02/2019

В рамках проекта "Московское долголетие" Центр психофизического совершенствования "Единение" открыл новые группы по оздоровительной гимнастике и рисованию, поскольку эти активности пользуются большим спросом у жителей района "Соколиная гора". Занятия для москвичей "серебряного" возраста проводятся бесплатно.

-

В настоящее время занятия проходят в семейном центре "На Кирпичке" (1-й Кирпичный пер., 17) по следующим направлениям:

гимнастика;

художественно-прикладное творчество (рисование, вязание);

пение;

танцы;

скандинавская ходьба;

восстановление зрения (проект «Здорово жить»).

В результате посещения занятий люди отмечают улучшение состояния здоровья, у них уменьшаются болевые ощущения в теле, нормализуется давление, суставы становятся более гибкими, улучшается зрение. Благодаря положительным эмоциям во время занятий меняется психоэмоциональное состояние людей в позитивную сторону. Появляется больше спокойствия, радости, счастья, а значит - здоровья!

В отзывах участники занятий сообщают о появившемся позитивном настрое, благодаря которому жизнь воспринимается ярче, в отношениях с окружающими людьми становится больше взаимопонимания, легче проявлять внимательность и заботу. Также люди приобретают способность управлять своим телом и мыслями, применяя навыки саморегуляции организма. «Здоровье доступно всем желающим!» – это главный девиз наших занятий.

Записаться на занятия можно по телефонам:

+7 (968) 867-39-61,
+7 (499) 270-05-86,
+7 (926) 172-87-45.
Подробности читайте на сайтах центра «Единение» и досугового центра «На Кирпичке».